Masáže
Klasická a Relaxační Masáž
Klasická masáž je terapeutická technika zaměřená na uvolnění svalového napětí, zlepšení krevního oběhu a zmírnění bolesti. Využívá různé druhy tlaků a tahů k hlubokému uvolnění svalových vláken.
Relaxační masáž je jemnější technika zaměřená na celkové uvolnění a snížení stresu. Pomáhá navodit pocit klidu a harmonie pomocí lehkých a plynulých tahů.
Výhody:
Uvolnění svalového napětí
Zlepšení krevního oběhu
Snížení stresu a úzkosti
Podpora regenerace a relaxace
Breussova Metoda
Breussova masáž je jemná, energetická technika zaměřená na uvolnění páteře a meziobratlových plotének. Používá se speciální olej z třezalky spolu s teplým zábalem, který pomáhá regenerovat a zklidnit tkáně.
Výhody:
Uvolnění páteře
Podpora regenerace meziobratlových plotének
Zklidnění nervového systému
Energetické vyrovnání
Baňkování a Masáž Baňkami
Baňkování je tradiční metoda, která využívá speciální skleněné nebo silikonové baňky k vytvoření podtlaku na kůži. Tento podtlak pomáhá uvolňovat dlouhodobě ztuhlé svaly, zlepšovat krevní oběh a detoxikovat tělo. Je výborná také k odstranění bolestí kloubů a svalů.
Výhody:
Hluboké uvolnění svalů
Zlepšení krevního oběhu
Detoxikace těla
Zmírnění bolesti a zánětu
Reflexní Terapie Plosek Nohou
Reflexní terapie se zaměřuje na stimulaci reflexních bodů na chodidlech, které odpovídají různým orgánům a systémům těla. Tato technika jež vychází z tradiční čínské medicíny podporuje revitalizaci, harmonizaci, posílení organismu a pomoc při přirozených samoléčebných procesech těla.
Výhody:
Podpora celkového zdraví a rovnováhy
Zlepšení funkce orgánů
Snížení stresu a úzkosti
Podpora imunitního systému
Rituál pěti elementů
Je hluboce relaxační masážní rituál, který vás zavede na cestu k vnitřnímu klidu a energetické rovnováze.
Tuto unikátní masáž vytvořil v roce 2011 Dušan Jirásek, masér, terapeut a učitel masáží s 22letou praxí. Inspiroval se indickým systémem Ajurvéda, aby přinesl harmonii těla i duše svým klientům.
Přínosy Rituálu pěti elementů:
Dokonalé uvolnění a relaxace
Energetické vyrovnání
Hluboký vnitřní klid
Zážitek, který vás osvěží a obnoví
Průběh rituálu: Masáž probíhá vleže na břiše a skládá se z pěti částí, z nichž každá odpovídá jednomu elementu podle indické filozofie. Každý element má specifický účinek na vaše tělo a mysl:
Element Země:
Ukotvení a jistota
Jemný, ale jasný tlak, který vám dodá pocit stability
Element Voda:
Uvolnění fyzického napětí a stresu
Příval a proud energie, který vám přinese pocit osvěžení
Element Vzduch:
Uvolnění mentálního napětí
Zpomalení proudu myšlenek, které vám pomůže dosáhnout mentálního klidu
Element Oheň:
"Spálení" zbytků napětí
Teplo z lávových kamenů, které krásně prohřeje vaše tělo
Element Akáša:
Hluboký klid a doladění
Jistota v sebe sama a vnímání přítomného okamžiku
Délka této mimořádné masáže je 90 minut, během nichž se můžete plně ponořit do sebe sama a načerpat novou energii.